10 de noviembre de 2021

Un Octubre pobre...

 Apenas 9, sí sí, nueve días de actividad deportiva tuvimos el pasado mes de Octubre. 

Fueron sólo 361 kms., los pedaleados, 232 kms menos respecto a Septiembre y es que pasaron cosas y ésas cosas, muchas veces o en la mayoría de ellas, tienen que ver con el plano Familiar. Enfermedades repentinas, compromisos ineludibles y un largo etcétera, nos limitaron para poder tener regularidad en nuestras salidas. Afortunadamente, nada grave, estamos todos bien y con muchas ganas de retomar a tope los entrenamientos a partir de éste mes de Noviembre.

Vamos !!!



29 de septiembre de 2021

En Tiempos de pandemia, algunas cosas siguen sobre ruedas !


No te pierdas esta fantástica oportunidad !, te invito a participar en cuatro jornadas virtuales cuya temática es la bicicleta, su importancia y puesta en valor durante ésta pandemia.

Son cuatro los módulos que se desarrollarán los días viernes 1, jueves 7, viernes 15 y viernes 22 del corriente mes, de 19 a 20:30 hrs., por la plataforma ZOOM. Tendremos diversas y atractivas temáticas, que te ayudarán a conocer aun más a la bici.

Te podrás inscribir escaneando el código QR del flyer de promoción, te llegará el día del primer módulo un enlace para que te conectes y listo !, a disfrutar de un encuentro súper entretenido !

La inscripción es con cupos limitados, sin costo.

Te espero !

 

28 de septiembre de 2021

CicloCharlas !!! Invitación

 

Escaneando el código QR de arriba, podrás inscribirte gratuitamente a las jornadas de CicloCharlas, organizadas por la Subsecretaría de Deporte y Recreación de la Municipalidad de Córdoba.
Tendremos cuatro encuentros, de una hora y media de duración mediante la plataforma ZOOM, cuya temática está dirigida hacia los usos que le podemos dar a nuestra bicicleta, como así también, cómo resurgió la utilización de la bicicleta en ésta situación sanitaria que nos toca vivir.
Con el slogan En Tiempos de Pandemia, algunas cosas siguen sobre Ruedas, rescatamos el enorme valor que desde su creación hasta la actualidad, ha tenido la máquina de dos ruedas.

Esperamos que puedas participar !!!

Tutorial: Cómo limpiar nuestra bici !!!

 Sin dudas, limpiar nuestras bicis después de cada salida, es todo un tema. Por éso, les comparto un vídeo muy esclarecedor sobre el tema y espero que despeje todas las dudas.

Ingresando AQUÍ podrás enterarte de los procedimiento apropiados !, de igual manera, te dejo el enlace para que de manera teórica, sigas paso a paso, las instrucciones.

Consejos básicos para limpiar tú bici !

Saludos !



20 de septiembre de 2021

Villa Ani Mí, Los Molles, Colonia Caroya y retorno

 Pasadas ya una serie de salidas, el domingo pasado y después de concurrir a las urnas, decidimos hacer un paseo del tipo "rural bike".

El recorrido elegido fue desde Villa Ani Mí, hasta Colonia Caroya, pasando por el paraje de Los Molles, sobre una distancia total de 50.7 kms., y un desnivel acumulado de tan sólo 281 mts. Un domingo caluroso, con algo de viento, pero que, nos invitaba a rodar parejito por las llanuras de las Sierras Chicas.


Una de las Iglesias de Colonia Caroya...


La típica arboleda de la avenida principal de Caroya


Un antiguo Molle en el paraje homónimo, que seguramente tiene muchos años


En el mismo Molle, una imagen juntos al regreso de Caroya...

Datos técnicos:

Distancia: 50.70 kms
Desnivel: 281 mts.
Tiempo total de pedaleo: 3:15:02
Velocidad promedio: 15.6 km/h
Temperatura promedio: 29º
Exigencia física: moderada
Dificultad técnica: baja

Será hasta nuestra próxima salida !!!


10 de agosto de 2021

Travesía Amboy - Sta. Mónica - Sta. Rosa de Calamuchita - San Ignacio - Amboy

 El pasado sábado 7 de Agosto, a las 10 de la mañana, partíamos desde la localidad de AMBOY por polvorientos caminos, hacia Santa Mónica distante unos 25 kms.



La mañana nos indicaba que sería un día con un clima espectacular y ya a los pocos kms., hicimos las primeras paradas para sacarnos los abrigos innecesarios que minutos antes nos habíamos puesto, pensando que estaría más fresca la jornada.




Un ritmo apropiado para el cicloturismo, nos permitía conocer éstos nuevos lugares de una belleza singular; las huellas del crudo invierno, sostenía firme los colores típicos de ésta estación del año, con escasos verdes y abundantes paletas de ocres, marrones, dorados, grises...
Cruzamos un arroyo que denotaba la falta de agua de lluvias, ésas que, se alejan en la temporada invernal para dar paso a la cruel sequía que tan malos recuerdos nos suele dejar por nuestras Sierras de Córdoba.

Llegando a Santa Mónica, el camino se puso MUY cuesta arriba y tuve que caminar en la última pendiente, porque mis pulsos estaban superando el límite indicado (145 ppm) por mis médicos, así es que, así logré coronar una difícil y extrema trepada de unos 200 mts.


Superado el "muro", Mauri, ése gran amigo de Villa Rumipal, se aseguró que iba bien y me acompañó un rato mientras charlábamos sobre el recorrido que faltaba y lo que vendría después.

Cuando llegamos a Sta. Mónica, Mauri nos sugirió un almuerzo en El Chañar Resto Bar y allí comentamos nuestras primeras anécdotas sobre el recorrido...



Por suerte, el retorno fue mucho más negociable y lo hicimos por caminos internos que nos dejaron en el ingreso a San Ignacio, el lugar en el cual nos despedimos de nuestros amigos, Natalia y Mauricio, quienes por caminos internos, regresaron a su hogar.


Respetando todos los protocolos vigentes, pudimos disfrutar de una hermosa jornada deportivo recreativa de mountain bike, sin dudas, llegar fue sencillo por la autovía 36 y el regreso por la ruta 5, muy interesante. Te comparto el VIDEO síntesis de la Travesía, no olvides suscribirte a mí canal y activar la campanita para recibir todas las novedades.

Será hasta nuestra próxima aventura !!!






3 de agosto de 2021

Murales urbanos #ArteDeNuestraGente

Hace un par de Domingos atrás, decidimos incursionar en el ciclismo urbano y nos lanzamos a la aventura de visitar la Ciudad de Córdoba, Capital Provincial.

El lugar elegido, fue la Costanera Ramón B. Mestre, entre los puentes Eliseo Cantón y Antártida, para visitar los fantásticos y bellísimos murales que realizaron los y las artistas de #ArteDeNuestraGente.

Después de ir por tramos de ciclovías hasta el Centro de Participación Comunal de Argüello, tomamos la Avenida Rafael Núñez hasta llegar al Puente Tablada, en donde felizmente, pudimos circular por la fantástica ciclovía norte.

Algunas de nuestras imágenes:









Llegamos a la zona de los murales de #ArteDeNuestraGente y sacamos muchas fotos, de las cuales, compartimos con Ustedes algunas de ellas y esperamos, no sólo que les gusten, sino que también, sean motivadoras para ir a visitar éste paseo que tan renovado y espectacular tenemos para disfrutar en Familia, con amigos o de la manera que prefieran. Recuerden que los días Domingo, la Avenida Costanera tanto Norte como Sur entre los puentes Antártida y Cantón, se cierra al tránsito vehicular, para el ya tradicional Paseo del Ciclista. Los pedalistas van por la carpeta asfáltica, compartiendo espacio con roller´s, monopatines eléctricos y skater´s, mientras que por la ciclovía, circulan los runner´s o corredores.


Seguimos pedaleando !!!

15 de julio de 2021

Vacaciones de Invierno 2021

 El pasado Viernes 9 de Julio, hicimos un recorrido muy entretenido y de mediana dificultad, así, vivíamos un fin de semana largo y nos disponíamos a dar inicio a las vacaciones de invierno o receso para muchas áreas laborales, como lo son, por ejemplo, la docencia.

El día se presentaba espectacular, más de 27º, una temperatura anormal para la época del año, nos motivaba a pedalear y disfrutar de nuestras Sierras Chicas.

Salimos desde Villa Allende hacia Río Ceballos, siempre por caminos alternativos, así, coronamos el siempre exigente ascenso a Villa Los Altos, por el "caracol" de la calle Sarmiento. Una vez en la cima, hicimos el tramo hasta la calle Peñaloza por el Camino de El Cuadrado para descender hasta la localidad de Salsipuedes, en donde disfrutamos de un "Brunch" en un reconocida panadería del ingreso al pueblo. Luego, recorrimos su lindísima costanera, para después, emprender el regreso con ídentico camino de retorno, salvo que, nos desviamos para ir hasta el paredón del Dique de La Quebrada.



Será hasta nuestra próxima aventura !!!

Datos de STRAVA:

Distancia total: 60.09 kms
Desnivel positivo: 599 mts
Tiempo: 4:21:38

Exigencia física: Moderada - Alta (M-A)
Dificultad técnica: Moderada - Baja (M-B)



23 de junio de 2021

Una salida fácil

Un invierno húmedo y frío, nos toca en éste segundo año de Pandemia, de todas maneras, recurrimos a los abrigos apropiados para lanzarnos a la aventura.

El horario elegido depende mucho de la temperatura, por lo general, es hacia el mediodía o muy temprano en la siesta cuando nuestras obligaciones laborales lo permiten y el recorrido que les voy a presentar hoy, es de muy baja exigencia técnica y fácil a moderada en lo físico.

Como siempre, recordar la importancia de no hacer recorridos nuevos en solitario y de ser posible, avisar a una o más personas por dónde estarás, aunque lo mejor, es compartir la ubicación en tiempo real, mediante el uso de WhatsApp o cualquier otra aplicación que te brinde ésta posibilidad.

Al tema.

Salimos desde Villa Allende y por caminos internos, llegamos hasta la vecina localidad de Mendiolaza, ubicada a poco más de 5 kms., nos dirigimos hacia el barrio El Talar, ingresando por el puente de la Avenida Tissera. Aquí, tendrás la primer subida importante, de aproximadamente unos 2,5 kms., que si bien es empinada, lo mejor es no gastar todas las energías en ella, ya que, sobre dicha avenida, más adelante, te esperan dos o tres repechos cortos, pero tan o más exigentes que la primer subida.

Una vez superadas éstas cuestas, empezarás un veloz descenso hacia la ruta E-53; cuidado porque vas por una zona urbana, con peatones y reductores de velocidad (lomadas), lo mejor aquí es no hacer un gran despliegue de velocidad.

Continuando por la Avenida Tissera hacia su final yendo de Oeste a Este, tendrás un desvío muy bien señalizado que anuncia "Río Ceballos", ahí tendrás que girar (izquierda), para que luego de pasar la lomada, en la primer calle de tierra a tú izquierda, dobles y hagas hasta la primer salida a la derecha y continúes por ahí hasta el asfalto. Allí, deberás seguir por la banquina en sentido contrario a los vehículos que vienen desde Río Ceballos, pasarás por los cementerios y llegarás al primer hípico a tu izquierda.

Verás el barrio cerrado "Las Corzuelas" y a la izquierda del mismo, una larga recta de tierra, bueno, es la calle Concejal Bossio, la cual, bordea todo el barrio hasta el final, donde doblarás a la derecha, otra recta de 1,5 kms aproximadamente, girás a la izquierda y te encontrarás con un paisaje increíble !!!

Es el valle de las Sierras Chicas, desde éste punto podrás ver, hacia tu izquierda, las partes altas de La Calera, Villa Allende, Unquillo y Río Ceballos, aunque lo que realmente es IMPACTANTE es el Cerro Pan de Azúcar.


Continuarás por ésta calle, hasta topar al final con la calle Gustavo Centeno de la localidad de Unquillo y allí las opciones son dos, la primera, girar a tú derecha y continuar hacia Río Ceballos o bien la segunda, la que hicimos nosotros, volver por caminos internos hasta Mendiolaza y seguir hasta Villa Allende después.




Datos de la salida

Distancia: 26.97 kms 

Tiempo neto de pedaleo: 01:49:37 a 14.8 km/h

Desnivel positivo: 237 mts.


Será hasta nuestra próxima aventura !!!!


8 de junio de 2021

Seguimos pedaleando en tiempos de Pandemia

 

#EQUIPORSC

Pensaban que habíamos desistido ?, todo lo contrario !, aquí estamos, seguimos dando pedales en ésta Pandemia que tan a mal traer nos tiene a todos, pero que, algunos afortunados podemos llevarla levemente mejor al contar con el recurso de ésta práctica deportivo - recreativa, como lo es el Ciclismo Todo Terreno en su versión Cicloturismo. Si bien no llevamos alforjas, sí transportamos un equipamiento mínimo para la solución de cualquier inconveniente mecánico que pudiere surgirnos, como así también, ropa de abrigo y el alimento de reserva.

Bueno, en todos éstos días, hemos estado acotados para poder transportarnos de una localidad a otra en vehículo, incluso ahora, con las nuevas restricciones, se nos complica para trasladarnos en nuestras bicicletas de un lugar a otro, ya que, los criterios de los puestos de control, no suelen estar unificados y si bien muchos nos permiten el paso dentro de nuestro Departamento Colón, otros, nos la complican.

Para evitar pasar malos momentos o no cumplir con las normativas vigentes, nos mantenemos lo más cerca posible de nuestro domicilio.


Hemos descubierto pasos peatonales en altura, para nuestra seguridad al circular por las rutas, arriba, pueden ver el puente ubicado sobre la ruta E53 en Mendiolaza, un recorrido muy habitual en nuestras salidas.

Tanto para ir, como para volver, tratamos de minimizar al máximo posible, los riesgos de la ruta la cual y como sucede con la mayoría de los accesos a la Ciudad de Córdoba Capital, no existen ciclovías para el desplazamiento de los ciclistas y si las hubiere, están en muy mal estado e incluso, hasta intransitables.


Pero una vez cruzados éstos puentes o pasos peatonales, nos esperan senderos y bosques maravillosos, de los cuales, guardamos fotos, recuerdos y momentos que sin dudas son únicos..., la foto de arriba, fue tomada el sábado pasado en el sendero de Ñu Porá, donde se encuentra el Cristo.



Y si bien durante la semana intentamos pedalear al menos dos o tres veces, la mayoría de ellas, las hacemos muy cerquita de casa, pasando por el mítico Córdoba Golf Club Villa Allende, un espacio ícono de nuestra localidad, del cual han salido grandes exponentes de ésta actividad deportiva, como así también, se realizan prestigiosos torneos y eventos para los Profesionales y aficionados de éste apasionante e interesante deporte.

Ésta vez no tenemos vídeo para compartirles, pero en breve, estaremos subiendo nuevo material.

Gracias por seguir nuestras ruedas !









4 de mayo de 2021

RSC Travesía Copina - Puentes Colgantes - El Cóndor - Copina

 


Increíble la geografía cordobesa !!!

Minutos después de las 10 de la mañana, emprendimos el periplo desde Copina, en el día Sábado 1 de Mayo. Una jornada espectacular nos esperaba a lo largo del recorrido y si bien pensábamos encontrar gente por el lugar, nunca imaginamos que estarían tan colmadas las sierras grandes de aventureros, runners, bikers, excursionistas en vehículos todo terreno, motos, en fin, una multitud disfrutando del regalo de la naturaleza.

Emprendimos el ascenso con ciertos resquemores ya que, subir a los 2200 metros sobre el nivel del mar en tan poca distancia (17 kms hasta El Cóndor), se traduce en cuestas muy empinadas y una demanda de esfuerzo extra para lograrlo. Pero veníamos con toda la ilusión de conquistar a la montaña y no estaba en nuestros planes el rendirnos, así es que, despacio, fuimos superando cada metro pedaleado y ascendido.

Quizás se podría decir que son dos los tramos más duros, el primero, desde Copina hasta los puentes 1 y 3, que serán unos 5-6 kms, pero como están al principio, estamos descansados y motivados para afrontar el desafío. Luego, allá por el kilómetro 12 al 16, las cosas se vuelven a complicar porque lógicamente, ya estábamos en lo más alto y no quedaba nada más por subir.

Recomendaciones

Se requiere de un nivel de entrenamiento físico previo MUY regular, no es un camino para lanzarse a la aventura de ver qué pasa, si se hace o no se hace, de hecho, quienes no estén perfectamente entrenados, lo pueden padecer más que disfrutar y éste camino se trata justamente, de disfrutarlo porque no es un recorrido para hacer a diario.

La bicicleta debe estar en súper condiciones mecánicas, aquí tanto el sistema de trasmisión (cadena, piñón, cambios de velocidades, etc), son fundamentales ya que son exigidos al máximo y una mención aparte, para el sistema de FRENOS; el regreso, completes el recorrido o no, es una bajada muy pronunciada que te obliga a ir frenando de manera permanente. Bicicletas urbanas, mejor abstenerse.

Las cubiertas óptimas, son aquellas con muchos tacos y no porque encuentres barro, sino, para mayor adherencia en el camino arenoso y rocoso, que de por cierto ésta vez, estaba espectacular !



Te paso los datos obtenidos de la app STRAVA:





También te dejo el perfil del recorrido, grabado por mí pulsómetro POLAR el cual utilizo para ir regulando mí esfuerzo y respetando las indicaciones médicas para mis ejercicios, es MUY importante que tengas un monitor, para que no te sobre exijas y para que puedas seguir las indicaciones de tu médico de cabecera 😉. Hacer de tu práctica deportivo - recreativa, un ámbito de seguridad, te dará mucha tranquilidad !


Y finalmente, llegamos al objetivo !!!, el parador El Cóndor, previo paso por el Hotel El Cóndor, el cual tiene trabajos recientes en sus pircas y alguna pintura exterior, lo que nos hizo pensar, que probablemente lo están restaurando. ¡Y cómo nos íbamos a volver sin probar los clásicos sandwiches de jamón y queso !, así es que, uno para cada uno, descansamos y emprendimos el regreso !


Con las energías totalmente renovadas, nos subimos a nuestras bicis y emprendimos el regreso, sin antes hacer un par de subidas ya catalogadas como "menores", entre la ruta asfaltada que va hacia Mina Clavero y Villa Dolores, para transitar en sentido inverso el tramo hacia Copina, pasando por la Capilla Virgen de las Nieves. El descenso, temerario y veloz, debe realizarse con TODAS las precauciones, ya que, se baja muy rápido, técnicamente es en sectores muy difícil y el estado del camino, puede jugarte una mala pasada tanto si está en excelentes condiciones, como si no lo estuviese. Por eso, aprovechamos para tomar algunas imágenes desde la altura y descender con la misma tranquilidad con la que habíamos ascendido.

Continuando con las recomendaciones, es muy importante que lleves suficiente agua y comida de reposición, ya que, si bien encontrarás vertientes, muchas veces suelen estar secas y otras, no sabemos si el agua es potable o no, de igual manera, unas barritas de cereales, frutos secos, turrones, pueden ser sumamente necesarios para un aporte extra de energía.

Abrigo, siempre presente, no importa que sea verano, un rompevientos bien empaquetado, lo más chiquito posible para su transporte, no debe faltar jamás en tu camelback o mochila, ya que el clima es muy cambiante en las Sierras de Córdoba y la diferencia de temperatura, particularmente, en éste camino, es muy significativa entre Copina y El Cóndor.

Te dejamos nuestro vídeo ingresando AQUÍ, no olvides suscribirte a nuestro canal y seleccionar la campanita, así te enterás de nuestras travesías, para nosotros es MUY importante que nos sigas y es totalmente gratis !!! Gracias !!!

Será hasta nuestra próxima biciaventura !!!







27 de abril de 2021

Tanti - Vª Flor Serrana - Reserva Los Chorrillos en mountain bike

El pasado fin de semana (24/04/2021), nos lanzamos a la aventura de hacer el recorrido hasta la Reserva Natural Privada Los Chorrillos partiendo desde la localidad de Tanti.

Al principio y por malas indicaciones, nos costó encontrar el camino que nos llevaría hasta Villa Flor Serrana, un pequeño pueblo o quizás "paraje", a tan sólo 5 kms., de Tanti y atravesando un paisaje increíble, tanto, como sus adrenérgicas bajadas y exigentes subidas.

Una vez llegados a dicho lugar, buscamos la Reserva, para lo cual, también tuvimos que preguntar, porque, no hay cartelería ni señalización de ningún tipo para poder encontrarla, pero, finalmente, es muy sencillo.

Nos registramos en la oficina de Guardaparques, pagamos $ 700 por persona, que a la cotización de ése día, serían unos U$S 5 cada uno y ante la advertencia del Guardaparque de turno sobre que el trayecto era "duro, MUY DURO", emprendimos la aventura.

Empinado, de piedras sueltas y de inviabilidad para bicicletas, pensamos que lo mejor sería volver y pedir el reembolso del dinero y es que habíamos hecho unos 200 mts., y la pendiente y el esfuerzo por empujar nuestras bicis, ya nos anticipaba lo que se vendría. Nos sentimos engañados...

Caminamos más de lo que pedaleamos, pero, la verdad, es que bien vale la pena el titánico esfuerzo, se puede ir en bici ?, definitivamente NO, excepto que seas un biker o ciclista competitivo de primerísimo nivel (por las enormes exigencias físicas y técnicas) o un/a aficionado/a, súper experimentado/a.

Turistas con bicicletas de alquiler, aventureros con bicis todo terreno comunes, etc., sugiero hacer el recorrido dentro de la reserva, caminando.

Algunas fotos:







Algunos datos de la app STRAVA:




Perfil según mí monitor POLAR del ritmo cardíaco, el cual utilizo para controlar mis esfuerzos físicos:



Realmente una travesía de lo más duras y exigentes que hemos hecho junto a mí esposa y en lo personal, ni qué decirlo, sólo comparable con un esfuerzo extremo similar al Trasmontaña de Tucumán.

Les comparto un VÍDEO de los sectores pedaleables dentro de la reserva, los invito a suscribirse a mí canal y dar click en la campanita para que reciban todas mis novedades sobre travesías.

Será hasta nuestra próxima travesía transformada en aventura !!!